Улучшение памяти после стресса

Здравствуйте. После сильного стресса на работе заметила, что стала очень забывчивой и не могу сосредоточиться. Постоянно всё теряю, забываю важные даты и чувствую какую-то «вату» в голове весь день. Пью витамины для мозга, но эффекта почти нет, только желудок от них портится. Подскажите, есть ли способы «разогнать» мозг аппаратными методами быстро?