Актуально
Нормальные диеты
Какие диеты не наносящие вреда здоровью разумеется и эффективные кроме прочего вы знаете? Я вешу много, последний раз взвешивался полтора месяца назад было 98 для меня это много, что можно сделать?
|
|
Доброе утро, знаете что такое английская диета? Ее основной смысл в питании которое не должно превышать 1000 Ккал
в день, ваш организм настроится на это очень быстро, меню расписывается на 21 день, ну и в него включены белковые и овощные дни, подробности на https://fit-and-eat.ru/diets/anglijskaya-dieta.html |
|
Поделиться
Для того, чтобы оставить комментарий Вам необходимо Авторизироваться/Зарегистрироваться
